Je thajská masáž vhodná pouze pro zdravé lidi?

Mnoho lidí má představu, že thajská masáž je nějaké akrobatické cvičení, při kterém se strkají nohy za hlavu a lámou kosti, tedy že je vhodná pouze pro zdravé a ohebné lidi. Je pravda, že thajská masáž má kořeny v Indické medicíně a má tak k velmi blízko k józe. Někdy je také nazývána „jóga pro líné“. Neznamená to ale, že pokud člověk není dostatečně flexibilní, ba dokonce má nějaké obtíže, nemůže jít na thajskou masáž…

Je třeba zmínit, že thajská masáž nemá daný konkrétní průběh, který by byl pro každého klienta stejný. Existuje mnoho možností, jak dosáhnout relaxace. Základem je krátký rozhovor s klientem, kdy se terapeut zeptá na zdravotní stav a zjistí případné potíže či onemocnění klienta. Není se tedy třeba obávat, že by terapeut klientovi během masáže ublížil… alespoň u nás ne J

Kdo k nám tedy může přijít? Mezi nejčastější onemocnění v České republice patří choroby srdce a cév. Thajská masáž zlepšuje cirkulaci krve a může i snížit krevní tlak, je tedy naopak nápomocná při léčbě těchto stavů. Dalším častým onemocněním jsou varixy (křečové žíly), které jsou kontraindikací klasické masáže. Thajská masáž však neovlivňuje svaly přímým kontaktem (hnětení, tepání), ale skrz energetické dráhy. Nehrozí tedy manuální poranění křečových žil, naopak se zlepšuje krevní oběh v dolních končetinách.

Koho dnes nebolí záda? Mnoho lidí však trpí strukturálními změnami a velké procento jich nakonec skončí „pod kudlou“. Nejčastější jsou operace plotýnek v bederní páteři, ale patří sem i mnoho dalších, zpravidla stabilizačních výkonů. Thajská masáž není kontraindikací, je třeba se pouze vyvarovat rotačních pohybů a dalších omezení, která jakožto vystudované fyzioterapeutky známe a jsme tak schopny pomoci i těmto klientům.

Mezi nejčastější metabolická onemocnění patří diabetes (cukrovka) druhého typu, se kterým se léčí zpravidla lidé středního a vyššího věku. Thajská masáž příznivě ovlivňuje sníženou citlivost dolních končetin u diabetiků a zpomaluje tak negativní projevy této nemoci. Absolutní kontraindikací je pouze dekompenzovaný stav klienta, který musí řešit lékař.

Vyjmenovala jsem zde několik velmi častých onemocnění, nicméně obtíží, které umí thajská masáž ovlivnit je mnohem více… o tom ale zase příštěJ

Maruška